استئوآرتریت (OA) شایع ترین بیماری مزمن مفصل است. استئوآرتریت آرتریت ساییدگی، آرتریت دژنراتیو و بیماری مفصلی دژنراتیو نیز نامیده می‌شود. مفصل جایی است که دو استخوان به هم می‌رسند. غضروف بافت محافظی است که انتهای استخوان‌ها را می‌پوشاند. با استئوآرتریت، این غضروف شکسته می‌شود و باعث ساییدگی استخوان‌های داخل مفصل می‌شود. این می‌تواند باعث درد، سفتی و سایر علائم شود.
آرتروز می‌تواند در هر مفصلی رخ دهد. با این حال، شایع‌ترین نواحی بدن که درگیر می‌شوند عبارتند از:
- دست‌ها
- انگشتان دست
- شانه
- ستون فقرات، به طور معمول در گردن یا پایین کمر
- باسن
- زانو
آرتروز اغلب در افراد مسن رخ می‌دهد، اگرچه ممکن است در بزرگسالان در هر سنی رخ دهد. آرتروز علت اصلی ناتوانی است. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) می‌گویند که بیش از 32.5 میلیون بزرگسال در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد آرتروز بدانید، از درمان گرفته تا پیشگیری و موارد دیگر آورده شده است.
علائم آرتروز
شایع ترین علائم آرتروز عبارتند از:
- درد مفاصل
- سفتی در مفصل
- از دست دادن انعطاف پذیری و کاهش دامنه حرکتی
- حساسیت یا ناراحتی هنگام فشار دادن روی نواحی آسیب دیده با انگشتان
- التهاب
- هنگامی که مفاصل خود را حرکت می‌دهید، صدای کرپیتوس، یا رنده، ترقه، کلیک یا ترکیدن
- خارهای استخوانی یا توده‌های اضافی استخوان که معمولاً بدون درد هستند
همانطور که آرتروز پیشرفته‌تر می‌شود، درد همراه با آن ممکن است شدیدتر شود. با گذشت زمان، تورم در مفصل و ناحیه اطراف نیز ممکن است رخ دهد. یاد بگیرید که چگونه علائم اولیه آرتروز را تشخیص دهید، که می واند به شما در مدیریت بهتر این بیماری کمک کند.
آرتروز باعث می‌شود:
آرتروز در اثر آسیب مفاصل ایجاد می‌شود. این آسیب می‌تواند در طول زمان اثر تجمعی داشته باشد، به همین دلیل است که سن یکی از دلایل اصلی آسیب مفصلی است که منجر به آرتروز می‌شود. هر چه سن شما بالاتر باشد، استرس مکرر بیشتری بر مفاصل خود وارد کرده اید.
سایر علل آسیب مفاصل عبارتند از:
- آسیب‌های گذشته، مانند پارگی غضروف، دررفتگی مفاصل یا آسیب های رباط
- ناهنجاری مفصل
- چاقی
- وضعیت بدنی ضعیف
برخی از عوامل خطر احتمال ابتلا به آرتروز را افزایش می‌دهند. آنها عبارتند از:
- داشتن خانواده مبتلا به این بیماری، به ویژه والدین یا خواهر و برادر
- جنسیت، با زنانی که میزان آرتروز بالاتری نسبت به مردان دارند
- طبق گفته بنیاد آرتریت حداقل 50 سال سن داشته باشد
- یائسه شدن
- داشتن شغلی که شامل زانو زدن، کوهنوردی، بلند کردن اجسام سنگین یا کارهای مشابه است.
- سابقه آسیب دیدگی
- اضافه وزن یا چاقی
- وضعیت بدنی ضعیف
وجود آرتروز در یک قسمت از بدن شما همچنین خطر ابتلا به آرتروز را در سایر قسمت‌های بدن شما افزایش می‌دهد. درباره علل احتمالی آرتروز بیشتر بدانید.