پوست ما بزرگترین عضو بدن است و محیط اطراف ما نقش بسیار زیادی در نحوه رفتار آن دارد. از اشعه ماوراء بنفش، هوای سرد یا گرم و آب و هوا گرفته تا آلاینده‌ها، پوست ما مستعد استرس و آسیب‌های محیطی است که حتی ممکن است از آن آگاه نباشیم.
قرار گرفتن پوست در معرض آلودگی
با توجه به اینکه میلیون‌ها نفر از ما در شهرهای شلوغ زندگی می‌کنیم، مهم است که مطمئن شوید روال مراقبت از پوست ما از پوست ما در برابر استرس‌های روزمره که بخشی از زندگی شهری هستند محافظت می‌کند.
یکی از عوامل متعددی که پوست باید با آن مقابله کند، آلاینده‌های هوا هستند که به عنوان ذرات معلق (PM) شناخته می‌شوند و این شامل انواع مختلف آلودگی نطیر دود و دوده و غبار می‌باشد.
تاثیر آلودگی بر روی پوست
Olay یک مطالعه بالینی انجام داد که جنبه‌های متعدد سلامت پوست و ظاهر بیش از 200 زن را در کمترین و آلوده‌ترین مناطق پکن (یکی از بدترین شهرهای جهان که تحت تأثیر آلودگی قرار گرفته است)، اندازه‌گیری کرد، در حالی که به طور همزمان انتخاب‌های سبک زندگی آنها را ثبت کرد. نتایج نشان داد که علیرغم انتخاب بهتر شیوه زندگی، مانند روتین‌های پاکسازی پوست، مصرف آب و استفاده بیشتر از محصولات مراقبت از پوست.
افرادی که در منطقه بسیار آلوده زندگی می‌کنند، نسبت به افرادی که در حومه شهر با هوای پاک زندگی می‌کنند، آبرسانی پوست به میزان قابل بدتری داشتند. علاوه بر این، سطوح پایین‌تری از «بیومارکرهای» مهم که نشان‌دهنده آسیب‌پذیری عملکرد مانع پوستی است در افراد شهری یافت شد.
آلودگی چگونه روی پوست تاثیر می‌گذارد؟
جدا از اینکه سطح پوست شما احساس کثیفی می‌کند، برخی از مواد شیمیایی متصل به ذرات آلودگی می‌توانند از طریق لایه‌های پوست نفوذ کرده و به اصطلاح استرس اکسیداتیو ایجاد کنند که می‌تواند سد پوست را ضعیف کرده و باعث التهاب شود. اگر قرار گرفتن در معرض این ذرات زیاد باشد و پوست شما محافظت نشده باشد، می‌تواند منجر به مشکلات رنگدانه پوست، ناهمواری و تیرگی پوست و همچنین ایجاد چین و چروک شود. افرادی که بیشتر در معرض آلودگی هوا هستند زودتر به پیری زودرس، اگزما و چین و چروک و درکل بیماری‌های پوستی مبتلا می‌شوند.
بهتر است در روزهای آلوده از خانه خارج نشوید و درب و پنجره‌ها را باز نکنید. حداقل امکان بهتر است از خانه خارج نشوید و تنها برای کارهای ضروری از خانه خارج شوید. با این کار می‌توانید تا حد بسیار زیادی از آلودگی در امان باشید.