اگر پوست شما احساس خشکی ، سفتی و خارش می کند ، تأثیرات خارجی و داخلی در آن نقش دارد. خشکی پوست می تواند دلایل روزمره یا آسیب شناختی داشته باشد.
پوست حساس است ، به ویژه پوست خشک
خشکی پوست اغلب باعث ناراحتی در سراسر بدن می شود. احساس تنش در خارج پوست ، کمی به داخل ادامه می یابد. کسانی که اغلب دچار تحریک ، خشکی و خارش پوست می شوند ، گاهی اوقات عصبی تر و حساس تر از افرادی با پوست "ضخیم" واکنش نشان می دهند. در حقیقت ، پوست خشک نیز نازک تر است.
خشکی پوست و علل آن
پوست خشک اغلب خسته و رنگ پریده به نظر می رسد. گاهی نازک و نواحی سرخ شده ظاهر می شود. خطوط ظریف به سرعت روی گونه ها ایجاد می شوند. پوست ساق پا ، پاها ، دست ها ، آرنج ها و ساعدها بطور خاص سفت و خارش دار است. اگر پوست به طور مداوم فاقد چربی و رطوبت باشد ، منقبض می شود. اگر از حفاظت و مراقبت کافی برخوردار نباشد ، می تواند بطور فزاینده ای پوسته پوسته ، ترک خورده و ملتهب شود.
اما بسیاری از افرادی که مبتلا به خشکی پوست می شوند ، از طریق شیوه زندگی و عادات نادرست نظافت به این گرایش می افزایند. هنگامی که پوست شروع به کشش می کند ، تأثیرات خارجی مانند سرما ، گرما ، آفتاب و آب و همچنین عوامل محرک نقش اساسی را ایفا می کنند. از داخل ، کمبود مایعات ، تغذیه نامتعادل ، نوسانات هورمونی و ، در آخر اما مسائل روانی ، همه بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد. علاوه بر این ، پوست به طور طبیعی با افزایش سن خشک تر می شود.
خشکی شدید پوست گاهی اوقات نشان دهنده از دست دادن مایعات در بدن است. همچنین می تواند بخشی از یک بیماری خاص باشد. بیماری های پوستی مانند نورودرماتیت ، اگزما ، پسوریازیس یا به اصطلاح ایکتیوز ممکن است فرد با پوست خشک ، مبتلا باشد. برخی از بیماری های هورمونی و متابولیک مانند کم کاری تیروئید یا دیابت نیز از علل احتمالی آن هستند. عوامل دیگر مانند بیماری های روانی خاصی می شوند ، مانند وسواس ، که با شستشو یا تمیز کردن اجباری همراه است.
وقتی پوست رطوبت و چربی (لیپیدها) را از دست می دهد و دیگر قادر به جبران این ضایعه نیست ، سد پوستی فرو می ریزد و پوستی که از ما و زیبایی ما محافظت می کند و سپس پوست خشک می شود. به همین دلیل است که نوشیدنی مهم است. از طرف دیگر ، دو لایه پایینی پوست چربی ها را به سمت بالا هدایت می کنند. اگر پوست به اندازه کافی روغن تولید نکند ، تولید بیش از حد یا تغییر کیفی سبوم را توصیف می کند.
باد و هوا: پوست رطوبت بیشتری را در سرما و گرما آزاد می کند. اگر رطوبت هوا نیز کمتر باشد ، سریع تر خشک می شود. باد و گرد و غبار محافظ چربی را از بین می برد. هنگامی که هوا گرم است ، پوست از طریق افزایش تعریق به از دست دادن مایعات ادامه می دهد.
در زمستان ، تغییر ویژه بین هوای گرم در اتاق ها و سرمای بیرون ، پوست را بسیار تحت تأثیر قرار می دهد. علاوه بر این ، عروق خونی در دمای بسیار پایین منقبض می شوند. سپس پوست به طور قابل توجهی از خون تغذیه می کند و مواد مغذی کمتری دریافت می کند. این امر همچنین عملکرد محافظتی آن را کاهش می دهد و در نتیجه مانند خورشید ، سرما می تواند پوست را بسوزاند.
نور خورشید: از یک سو ، پوست از نور خورشید برای تولید ویتامین D با کمک آن استفاده می کند. با این حال ، اگر پوست به مدت طولانی تر و شدیدتر در معرض نور خورشید قرار گیرد ، مناطق آسیب دیده شروع به تنش می کنند ، قرمز می شوند و می توانند دردناک باشند. پوست محافظتی تضعیف می شود ، رطوبت و چربی ها را از دست می دهد. اگر اشعه خورشید همچنان بدون مانع به لایه های عمیق پوست آسیب برساند ، باعث ایجاد مشکلات دیگری مانند سردرد ، حالت تهوع ، مشکلات گردش خون ، سرگیجه می شود. در ادامه پیشنهاد می شود تا بخش دوم از این سری مقاله را از دست ندهید.