قبل از مطالعه این مقاله، پیشنهاد می شود تا بخش اول از این سری مقاله را مطالعه کنید.
روش هایی که در بخش اول بیان شد برای رفع سریع درخشش عالی هستند. در این بخش قصد داریم به مواردی بپردازیم که اگر در پوست چرب شما بهبودی احساس نشد ، بتوانید از آن مراقبت کنید.
با یک دکتر مشورت کنید
وقتی به نظر نمی رسد هیچ چیز دیگری کارساز باشد ، مراجعه به یک متخصص پوست را در نظر بگیرید. بسیاری از داروهای مشابه برای جلوگیری از آکنه به طور مشابه برای درمان پوست چرب توصیه می شود. پزشکان همچنین می توانند کرم های موضعی با ترتینوئین ، آداپالین یا تازاروتن تجویز کنند که می تواند باعث تغییر روش ترشح سبوم در منافذ پوست شود و در نتیجه چربی را کاهش دهد. این محصولات می توانند تحریک کنندگی داشته باشند ، بنابراین بهتر است آنها را در صورت نیاز به روغن ترین مناطق صورت خود استفاده کنید.
سایر گزینه های درمانی چشمگیرتر شامل روش های درمانی انرژی پالس و انرژی گرمایی و لیزر درمانی دیود است که غدد سباسه را هدف قرار داده و ممکن است آنها را از بین ببرد. با این وجود این احتمالات بسیار پرهزینه و سخت است و هنوز هم فواید و خطرات طولانی مدت آن ناشناخته است ، با یک متخصص پوست با تجربه مشورت کنید تا ببینید آیا این گزینه برای شما مناسب است یا خیر.
اگر پوست چرب درمان نشود ، می تواند منجر به شعله ور شدن آکنه و تجمع سلول های مرده پوست شود ، که منجر به پوستی پوک و بزرگ شدن منافذ پوست می شود ، به همین دلیل یافتن راهی برای درمان پوست چرب ضروری است. بنابراین همین حالا برای به دست آوردن رنگ چهره بدون براق که همیشه می خواستید اقدام کنید.
صورت خود را هر روز صبح ، عصر و بعد از ورزش بشویید : هنگام شستشو ، در برابر وسوسه مالش پوست ، حتی برای از بین بردن آرایش ، مقاومت کنید. اسکراب پوست شما را تحریک می کند ، که باعث بدتر به نظر رسیدن آن می شود.
محصولات مراقبت از پوست را انتخاب کنید که دارای برچسب "بدون روغن" و "غیر دارویی" باشند : این بدان معنی است که محصولاتی که دارای این برچسب ها هستند ، از جمله پاک کننده ها ، مرطوب کننده ها و آرایش ، منافذ پوست شما را مسدود نمی کنند و باعث ایجاد آکنه نمی شوند.
از شستشوی صورت ملایم و کف دار استفاده کنید، بسیاری از مردم بر این باورند که برای خشک شدن پوست خود باید از یک شستشوی صورت قوی برای پوست چرب استفاده کنند. با این حال ، استفاده از شستشوی صورت که بسیار خشن باشد ، می تواند پوست شما را تحریک کرده و باعث افزایش تولید چربی شود. در عوض بدنبال یک شستشوی ملایم صورت باشید.
از پاک کننده های دارای روغن یا الکل استفاده نکنید. اینها می توانند پوست شما را تحریک کنند. روزانه از مرطوب کننده استفاده کنید. اگرچه پوست چربی دارید ، اما استفاده از مرطوب کننده برای مرطوب نگه داشتن پوست بسیار مهم است. برای صرفه جویی در وقت و محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش مضر آفتاب ، به دنبال مرطوب کننده ای باشید که حاوی ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر باشد.
از کرم ضد آفتاب در فضای باز استفاده کنید. ضد آفتاب از آسیب دیدگی در برابر آفتاب جلوگیری می کند که می تواند منجر به چین و چروک ، لکه های پیری و حتی سرطان پوست شود. برای جلوگیری از ایجاد آکنه ، به دنبال ضد آفتاب هایی باشید که حاوی اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم هستند و از ضد آفتاب هایی که حاوی عطر یا روغن هستند استفاده نکنید.