چه کسی را باید در مراقبت از دیابت خود مشارکت دهید؟
ممکن است چندین متخصص در مراقبت از دیابت شما مشارکت داشته باشند. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- یک متخصص مراقبت و آموزش دیابت گواهی شده، که قبلا به عنوان یک مربی دیابت شناخته می‌شد
- یک پزشک، پزشک پرستار، یا دستیار پزشک
- یک متخصص ورزش، مانند یک مربی شخصی
- یک چشم پزشک
- یک متخصص بهداشت روان، مانند یک روانشناس یا مشاور
- یک داروساز
- یک متخصص پا
- یک متخصص تغذیه یا متخصص تغذیه ثبت شده
- خانواده و دوستان شما نیز بخش مهمی از تیم مراقبت شما هستند.
استفاده از طرح مراقبت از دیابت در مدرسه و محل کار
هنگامی که دیابت دارید، می‌توانید دوره‌های قند خون بالا و پایین را تجربه کنید. وقتی این اتفاق می‌افتد، ممکن است نتوانید از خود مراقبت کنید. ایده خوبی است که طرح مراقبت از دیابت خود را با یک همکار مورد اعتماد، پرستار مدرسه یا فرد دیگری در میان بگذارید که می‌تواند در صورت نیاز به مراقبت پزشکی به شما کمک کند (حتی اگر فقط توضیح دهد که دیابت دارید و چگونه آن را درمان می‌کنید).
برنامه مراقبت از دیابت شما فقط برای شرایط اضطراری نیست. در صورت نیاز به کمک یا زمان اضافی، ممکن است برای اطلاع از برنامه خود به مخاطبین مدرسه یا محل کار نیاز داشته باشید. مثال‌ها می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- به کافه تریا یا برنامه غذایی اطلاع دهید که به غذاهای کم کربوهیدرات نیاز دارید یا در حال شمارش کربوهیدرات هستید
- اطمینان حاصل کنید که برای بررسی قند خون و تزریق انسولین (در صورت نیاز) استراحت‌های منظمی دارید.
- شناسایی یخچال و فریزر که در آن می‌توانید وعده‌های غذایی یا انسولین خود را (در صورت نیاز) با خیال راحت ذخیره کنید
تسهیلات معقول در محل کار چیست؟
آیا برای مراقبت از دیابت خود حق مرخصی پزشکی دارم؟
آیا کارفرمای من می‌تواند به دلیل دیابت از من بخواهد که معاینه پزشکی انجام دهم؟
اگر کارفرمای من مرا به خاطر مدیریت دیابت اخراج کند چه؟
ADA یک سازمان کلیدی است که به حقوق اشتغال و مدرسه برای جامعه دیابت می‌پردازد، و یک بخش کامل با هدف حمایت قانونی از کسانی دارد که ممکن است با این موقعیت‌های محل کار یا مدرسه مواجه شوند.
اغلب، عناصری از این منابع ارائه شده توسط ADA در برنامه‌های مراقبت از دیابت یافت می‌شود. به ویژه برای کسانی که با دیابت نوع 1 زندگی می‌کنند.