قبل از مطالعه این بخش از مقاله روش های مراقبت از پوست دست (بخش دوم)، پیشنهاد می‌شود ابتدا بخش اول این مقاله را مطالعه فرمایید.
از دستان خود در برابر تغییر دما محافظت کنید
با کاهش دما، گرمای داخل خانه بالا می رود. این امر باعث می شود هوای داخل خانه و خارج از خانه نسبت به فصول دیگر خشک تر شود و دستان شما دچار ترک خوردگی، قرمزی، خارش و در برخی موارد پوسته پوسته شوند. این می تواند برای همه ناراحت کننده باشد، به ویژه برای کسانی که از بیماری های پوستی دردناک مانند اگزما رنج می برند. برای محافظت از دستان خود، دکتر برسون سرمایه گذاری روی کرم یا پماد دست بدون عطر و رنگ را توصیه می کند.
به دنبال محصولاتی باشید که حاوی لیپیدها (مانند سرامیدها)، مرطوب کننده ها (مانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک) و انسدادها (مانند روغن معدنی یا نفت خام) هستند. وقتی این ترکیبات فوق ستاره با هم کار می کنند، پوست شما را حتی در سردترین روز سال مرطوب و هیدراته می کنند. از محصولاتی استفاده کنید که از لوله بیرون می آورید، زیرا این لوسیون ها موثرتر از لوسیون های نازک تری هستند که از یک بطری بیرون می آورید.
دکتر برسون می افزاید: «کرم های مرطوب کننده باید بیشتر در هوای سرد استفاده شوند، به خصوص پس از خیس کردن دست ها». هنگامی که پوست شما هنوز بعد از حمام کردن یا شستن دست ها مرطوب است یا هر زمان که احساس می کنید خشک است از مرطوب کننده استفاده کنید.
استفاده از کرم ضد آفتاب
واضح به نظر می رسد، اما فراموش می کنیم که تابش اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند برای پوست مضر باشد و هر پوستی که در معرض آن قرار دارد در معرض خطر است. دکتر برسون می‌گوید وقتی از دست‌های خود در برابر این اشعه‌های مضر محافظت نمی‌کنید، می‌توانید لکه‌های تغییر رنگ (به نام لنتی‌ژین یا لکه‌های پیری)، زبری، چین و چروک و خشکی ایجاد کنید.
دست ها همچنین مستعد ایجاد لکه های پیش سرطانی به نام کراتوز اکتینیک (AKs) هستند که می توانند به کارسینوم سلول سنگفرشی، دومین نوع شایع سرطان پوست تبدیل شوند.برای جلوگیری از این علائم اولیه پیری و محافظت از سلامتی، او توصیه می‌کند زمانی که می‌خواهید خارج از منزل باشید، از کرم ضد آفتاب روزانه در تمام طول سال روی پوستی که پوشیده از لباس نیست، از جمله دست‌هایتان، استفاده کنید.
مارک‌هایی وجود دارند که به جای صورت، ضدآفتاب‌هایی برای بدن دارند، اغلب لوسیونی هستند که به راحتی پخش می‌شوند. اما مهم‌ترین چیز این است که کرم ضد آفتاب شما طیف وسیع، مقاوم در برابر آب، دارای SPF حداقل 30 باشد. برای استفاده یکنواخت قبل از بیرون رفتن در آفتاب خوب پخش کنید."