نحوه استفاده از زرده و سفیده تخم مرغ
چگونه از زرده تخم مرغ برای موهایتان استفاده کنید؟
ماسک مو
شما می‌توانید یک ماسک مو با زرده تخم مرغ و روغن زیتون تهیه کنید تا مزایای زرده تخم مرغ را برای موهایتان چند برابر کنید. شما همچنین می‌توانید از یک تخم مرغ کامل خام بدون مخلوط کردن آن با هر چیز دیگری به عنوان یک درمان جهت مرطوب کردن مو و پوست سر استفاده کنید.
رژیم غذایی
شما همچنین می‌توانید برای رشد مو با تخم مرغ آن را در رژیم غذایی خود به عنوان یک راه برای داشتن موهای سالم و حجیم بگجانید. خوردن تخم مرغ برای صبحانه می‌تواند تغذیه خوبی را با دادن پروتئین، ویتامین B و فولات وارد بدن شما کند و هم انرژی بخش است و هم فواید موثری برای رشد موهای شما به همراه دارد. پس خوردن آن را به سبک‌ها و روش‌های محتلف در رژیم غذایی روزانه فراموش نکنید.
مکمل‌ها
رشد مو با تخم مرغ همیشه یک روش جالب و موثر بوده است اما گاهی به دلایل مختلف نمی‌توان از آن استفاده کرد به همین جهت قرص‌هایی در بازار وجود دارد که نسخه‌های دیگری از پروتئین زرده تخم مرغ هستند. شما می‌توانید از این مکمل‌ها برای دسترسی به همان پروتئین‌های دارنده موجود در تخم مرغ در رژیم غذایی خود استفاده کنید. اما اینکه دقیقا همان کارایی را که خود زرده تخم مرغ دارد را انجام می‌دهند، هنوز شواهد تکمیل کننده‌ای وجود ندارد. همچنین قبل از مصرف هر گونه مکمل سعی کنید آن‌ها را با مشورت پزشک مصرف کنید.
خطرات بالقوه و عوارض جانبی رشد مو با زرده تخم مرغ
استفاده از زرده تخم مرغ برای موهایتان می‌تواند یک درمان خطرناک باشد. یعنی اینکه ممکن است چند عارضه جانبی احتمالی وجود داشته باشد. این در حالی است که شما به تخم مرغ حساسیت داشته باشید. پس در اینصورت از زرده تخم مرغ روی سر خود استفاده نکنید، حتی به عنوان یک درمان موضعی!
اگر زرده تخم مرغ را در مقادیر زیاد مصرف کنید، به یاد داشته باشید که زرده تخم مرغ خوراکی مقدار زیادی کلسترول در خود دارد که مصرف مناسب و به اندازه آن مشکلی را ایجاد نمی‌کند اما اگر فردی مشکلات قلبی و عروقی داشته باشد می‌تواند همان تخم مرغ مفید برایش یک سم تلقی شود.
استفاده از سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ به طور شگفت‌انگیزی مو را تقویت می‌کند.
مواد لازم:
- دو عدد سفیده تخم مرغ
- یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یا بادام
- یک قاشق غذا خوری ماست یا کشک
زمان مورد نیاز: حدود 30 دقیقه
روش استفاده:
- سفیده تخم مرغ و روغن را به خوبی با هم مخلوط کنید.
- ماست را اضافه کرده و دوباره هم بزنید.
- مخلوط را به موهایتان بمالید، به طوی که تمام موهایتان را بپوشاند.
- بعد از 30 دقیقه موهایتان را با آب خنک آبکشی کنید. به هیچ عنوان به منظور رفع بوی تخم مرغ از آب داغ یا گرم استفاده نکنید. زیرا بر خلاف تصور، آب داغ باعث پخته شدن تخم مرغ روی موهایتان شده و بوی آن نیز ماندگارتر خواهد شد.
- در آخر از یک آبرسان مناسب استفاده کرده و اجازه دهید موهایتان در معرض هوا به صورت طبیعی خشک شود.
تعداد استفاده: یک یا دو بار در هفته
در حال حاضر عوارض بالقوه‌ای در خصوص استفاده مداوم از سفیده تخم مرغ مشاهده نگردیده است. به راحتی می‌توان از سفیده تخم مرغ هم در رژیم غذایی و هم به عنوان شوینده و تقوبت کننده مو استفاده کرد.
مقاله قبلی در خصوص فواید تخم مرغ برای مو را مطالعه نمائید.