آیا آلرژی چشمان شما را قرمز و پف زده کرده است؟ شما تنها نیستید میلیون‌ها ایرانی با این بیماری که ورم ملتحمه آلرژیک نیز نامیده می‌شود، دست و پنجه نرم می‌کنند. یک کمپرس سرد می‌تواند قبل از بیرون رفتن در اماکن عمومی به شما یک راه حل سریع بدهد. اما برای تسکین طولانی مدت، باید محرک‌های خود را بشناسید و علائم را درمان کنید.
علائم چیست؟
آنها شامل قرمزی در سفیدی چشم یا پلک داخلی شما هستند. سایر علائم هشدار دهنده: خارش، اشک ریزش، تاری دید، احساس سوزش، تورم پلک‌ها و حساسیت به نور. آلرژی چشمی می‌تواند به تنهایی یا همراه با آلرژی بینی و یک بیماری پوستی آلرژیک به نام اگزما رخ دهد. تنها راه برای اطمینان از آلرژی بودن آن مراجعه به پزشک است.
چرا چشمان من قرمز است؟
زیرا آنها در معرض یک آلرژن مانند پوست حیوانات خانگی یا گرده هستند. سلول‌های چشم شما به نام ماست سل‌ها هیستامین و سایر مواد شیمیایی را آزاد می‌کنند که باعث التهاب می‌شوند. نتیجه: خارش، قرمزی و آبریزش.
یک رویکرد داشته باشید
دست نزدن به آنها سخت است، اما فقط اوضاع را بدتر می‌کند. مالش باعث می‌شود ماست سل ها مقدار بیشتری از آن مواد شیمیایی خارش دار را آزاد کنند. این موارد می‌تواند کمک کند: اگر از لنزهای تماسی استفاده می‌کنید، آنها را خارج کنید. آرایش چشم را نادیده بگیرید و کمپرس خنک را روی چشمان خود قرار دهید. از قطره های اشک مصنوعی بدون مواد نگهدارنده برای شستن مواد حساسیت زا از چشم خود استفاده کنید. دست‌های خود را اغلب بشویید.
نکات پنهان کاری
از یک کانسیلر ضد حساسیت استفاده کنید تا سیاهی دور چشم را پنهان کنید. سعی نکنید آرایش سنگین را بپوشانید این فقط چشمان قرمز و آبکی شما را جلب می کند. در عوض، بر ویژگی دیگری تأکید کنید. به عنوان مثال از رژلب با سایه استفاده کنید.
محرک های فضای باز
اگر هنگام بیرون رفتن از خانه در فصل بهار یا تابستان چشمان شما خوب می‌شود، ممکن است ورم ملتحمه آلرژیک فصلی داشته باشید. گرده‌های علف، درخت و علف‌های هرز بدترین متخلفان هستند. وقتی تعداد گرده‌ها زیاد است، در خانه بمانید، پنجره‌های خود را بسته نگه دارید و کولر را روشن کنید. از عینک آفتابی استفاده کنید تا گرده‌ها از چشم شما دور نشوند.
محرک های داخلی
شوره حیوانات خانگی، کنه‌های گرد و غبار و کپک‌ها در صدر فهرست قرار دارند. آنها می‌توانند در تمام طول سال علائم ایجاد کنند. اگر حیوان خانگی دارید، او را از اتاق خواب خود دور نگه دارید. پس از اتمام کار، دستان خود را در اسرع وقت بشویید. به محض اینکه به خانه رفتید لباس را عوض کنید. مطمئن شوید که از اشک مصنوعی بدون مواد نگهدارنده نیز برای شستشوی هرگونه آلرژنی که ممکن است وارد چشم شما شود استفاده کنید.