چگونه سیگار به پوست آسیب می رساند؟ (بخش اول)

سیگار کشیدن سلامت کلی شما را در معرض خطر قرار می‌دهد که شامل سلامت پوست شما نیز می‌شود. سیگار حاوی سمومی است که می‌تواند باعث پیری زودرس و سایر بیماری‌های پوستی از جمله سرطان پوست شود. اگر قبلاً یک بیماری پوستی داشته اید، سیگار کشیدن می‌تواند علائم آن را بدتر کند.

اگر در حال حاضر سیگار می‌کشید و متوجه می‌شوید که پوست‌تان دچار مشکلاتی می‌شود، حتماً با پزشک خود در مورد راه‌هایی که می‌توانید علائم خود را مدیریت کنید و همچنین منابعی برای ترک سیگار صحبت کنید. در بسیاری از موارد، پس از ترک سیگار ممکن است پوست شما شروع به بهبود کند.

پیری زودرس و چین و چروک‌های زودرس

پوست شما دارای املاح و روغن‌های طبیعی می‌باشد که بدون آن‌ها، پوست شما می‌تواند سفت شده و خاصیت ارتجاعی کمتری داشته باشد که منجر به چین و چروک‌های عمیق تر و پیری زودرس می‌شود. این چین و چروک‌ها معمولاً بیشتر روی صورت شما دیده می‌شوند: بین ابروها، اطراف چشم‌ها و اطراف دهان و لب‌ها. سیگار کشیدن همچنین می‌تواند باعث افتادگی پوست به خصوص زیر چشم و اطراف خط فک شود.

سیگار همچنین باعث پیری زودرس می‌شود زیرا رگ‌های خونی را باریک می‌کند (میزان اکسیژن دریافتی پوست شما را محدود می‌کند)، تولید رادیکال‌های آزاد را افزایش می‌دهد و سطح ویتامین A را در پوست کاهش می‌دهد.

رنگدانه‌های پوست

سیگار باعث افزایش ملانین در پوست می‌شود که می‌تواند منجر به ایجاد لکه‌های تیره به خصوص روی صورت شود. همچنین سیگار می‌تواند پوست را چروک کرده و باعث لکه‌های پوستی شود. اگر سیگار می‌کشید و پوست شما دارای لکه‌های زیادی است بهتر است سیگار را ترک کنید، زیرا با ترک سیگار پوست شما قطعت بهتر از گذشته خواهد شد.

التیام زخم

سیگار کشیدن باعث انقباض عروق می‌شود، که توانایی بدن در گردش خون را مختل می‌کند و بهبود زخم‌ها را برای شما سخت تر می‌کند. حتی بریدگی‌ها و خراش‌های جزئی ممکن است زمانی طولانی‌تر طول بکشد تا به درستی بهبود پیدا کنند. اگر سیگار می‌کشید، ممکن است احتمال ایجاد اسکار در اثر این آسیب‌های جزئی نیز وجود داشته باشد.

پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که باعث ایجاد لکه‌های خارش دار و پوسته پوسته می‌شود. در پوست‌های تیره، پسوریازیس ممکن است بنفش یا قهوه‌ای تیره با پوسته‌های خاکستری ظاهر شود. در پوست‌های روشن، ممکن است قرمز یا صورتی با فلس‌های نقره‌ای به نظر برسد.

سیگار یک عامل خطر برای ابتلا به پسوریازیس است. یک مطالعه نشان داد که افرادی که بیشتر سیگار می‌کشند، خطر ابتلا به پسوریازیس در آنها بیشتر است.

ارتباط بین پسوریازیس و سیگار کشیدن ممکن است نیکوتین موجود در سیگار باشد. نیکوتین بر سیستم ایمنی، التهاب پوست و رشد سلول‌های پوست تأثیر می‌گذارد که همه این‌ها می‌توانند در ایجاد پسوریازیس نقش داشته باشند. افرادی که سیگار می‌کشند نیز بیشتر مستعد ابتلا به پوسچولوز کف پلانتار هستند، وضعیتی که در آن تاول‌های دردناک روی دست‌ها و پاها ایجاد می‌شود. مانند پسوریازیس، یک اختلال التهابی عود کننده است.

واسکولیت

واسکولیت گروهی از بیماری‌های خودایمنی است که در آن رگ‌های خونی باریک و ملتهب می‌شوند و خون رسانی به قلب و سایر اندام‌ها برای بدن دشوارتر می‌شود. محققان دریافتند که سیگار کشیدن شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به نوعی واسکولیت به نام بیماری بورگر قرار می‌دهد.

علائم بیماری بورگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

انگشتان دست یا پا رنگ پریده، قرمز یا مایل به آبی
زخم‌های دردناک در انگشتان دست یا پا
آسیب بافتی یا قانقاریا (پوسیدگی بافت)