با نزدیک شدن به موعد مقرر، احتمالاً مشتاقانه منتظر ملاقات با کوچولوی خود هستید. اما یک چیز وجود دارد که ممکن است منتظر از دست دادن آن نباشید، بله آن چیز موهایتان است.
اکثر زنان متوجه می‌شوند که بارداری موهایشان را پرپشت تر می‌کند و این استرس ناشی از تولد نوزاد نیست که باعث ریزش موهای شما می‌شود. در اینجا به بررسی موهای بارداری شما می‌پردازیم، پس از زایمان چه انتظاراتی می‌توانید داشته باشید، و چه کاری می‌توانید در مورد آن انجام دهید.
نحوه تغییر هورمون‌های شما در دوران بارداری و پس از زایمان
در دوران بارداری، هورمون‌های شما به طور چشمگیری تغییر می‌کند. یکی از اولین مواردی که افزایش می‌یابد گنادوتروپین جفتی انسان یا hCG است. این همان هورمونی است که تست بارداری شما اندازه گیری می‌شود و افزایش سطح آن نشان می‌دهد که شما باردار هستید. بارداری همچنین باعث افزایش سطوح هورمون های دیگر از جمله استروژن، پروژسترون، اکسی توسین و پرولاکتین می‌شود. حجم خون شما نیز در دوران بارداری افزایش یافته و تا تاریخ زایمان 50 درصد بیشتر از حد طبیعی است.
بلافاصله پس از تولد نوزاد، چندین سطح هورمونی شما به سرعت کاهش می‌یابد، از جمله استروژن و پروژسترون. این هورمون‌ها در عرض 24 ساعت پس از تولد تقریباً به سطح طبیعی خود باز می‌گردند، اگرچه تا زمانی که شما شیر می‌دهید، پرولاکتین بالا باقی می‌ماند. حجم خون شما نیز کاهش می‌یابد، اما افت آن تدریجی تر است. چند هفته پس از تولد نوزاد به حالت عادی باز می‌گردد.
چگونه هورمون‌ها روی موهای شما تأثیر می‌گذارند
هورمون‌ها بزرگترین دلیل تغییرات موی بارداری و ریزش موی بعد از زایمان شما هستند. در دوران بارداری، سطوح بالای استروژن از میزان معمول ریزش مو جلوگیری می‌کند. به طور معمول، موهای شما هر روز به مقدار کم می‌ریزند. در دوران بارداری، ریزش موی شما کاهش می‌یابد. این اثر با افزایش حجم و گردش خون شما ترکیب می‌شود که همچنین باعث می‌شود موهای شما کمتر از حد معمولی ریزش کنند.
بنابراین، پس از تولد نوزاد و کاهش سطح هورمون‌های شما، موهای شما با ریزش توده‌های بزرگ‌تر از حالت عادی، زمان از دست رفته را جبران می‌کند. حجم کل ریزش موی شما احتمالاً بیشتر از آن چیزی نیست که در 9 ماه گذشته از دست داده اید، فقط به نظر می‌رسد که اینطور است زیرا یکباره اتفاق می‌افتد.
در ادامه پیشنهاد می‌شود بخش دوم این مقاله را مطالعه فرمایید.