نوشته های وبلاگ  "2023"  از "دی"

تفاوت پوست زنان و مردان(بخش اول)

تفاوت بین پوست زن و مرد بسیار زیاد است. پوست بزرگ‌ترین اندام بدن است و عملکردهای زیادی را انجام می‌دهد. صرف نظر از جنسیت شما، پوست برای سلامتی نیاز به مراقبت و توجه دارد. آیا می‌دانید پوست مردان رویکرد مراقبت از پوست متفاوت از پوست زن را می‌طلبد؟

پوست زن و مرد نه تنها از نظر شکل ظاهری بلکه از نظر ویژگی‌ها نیز متفاوت است. از این رو محصولات مراقبت از پوست که برای زنان استفاده می‌شود ممکن است برای آقایان ایده آل نباشد.

در این مقاله تفاوت‌های پوست زن و مرد را مورد بحث قرار می‌دهیم و نکات مفید مراقبت از پوست را برای پوست سالم ارائه می‌دهیم. در ادامه این مقاله اطلاعات مهمی را به دست خواهید آورد.

مهم ترین تفاوت بین پوست زن و مرد چیست؟

تستوسترون مسئول ایجاد خصوصیات مردانه در مردان است. به همین ترتیب در زنان، استروژن در بروز ویژگی‌های زنانه نقش دارد. موارد زیر چند تفاوت قابل توجه بین پوست زن و مرد است که برای مراقبت از پوست لازم است که به آن‌ها توجه شود:

خرید محصولات مراقبتی آقایان

ضخامت پوست

متخصصان پوست دریافتند که پوست مردان تقریباً 25٪ ضخیم‌تر از پوست زنان است. اگرچه این درصد در افراد مختلف متفاوت است، اما درصد کلی آن‌ها ثابت است. به همین دلیل زنان و مردان به طور متفاوتی دچار چین و چروک می‌شوند. خطوط ریز مردان معمولاً کمتر از زنان است. در حالیکه پوست مردها بیشتر دچار چین و چروک‌های درشت می‌شود. روند کاهش کلاژن پوست در مردها ثابت است در حالیکه این مورد در خانم‌ها پس از دوران یائسگی شدت پیدا می‌کند.

سبوم

روزنه‌های ریزی که در پوست شماست به منافذ پوستی معروف است. منافذ پوست بسیار مهم هستند زیرا به بدن اجازه می‌دهند عرق ، روغن و سموم را از طریق پوست آزاد کند. به دلیل غدد چربی فعال، مردان منافذی بزرگ‌تر و برجسته‌تر از زنان دارند. بنابراین، تولید سبوم (روغن) در مردان تقریباً دو برابر زنان است. اگر با دقت کنید، پوست مردان چرب‌تر و براق‌تر از پوست زنان است. تولید سبوم در طول زندگی برای مردان یکسان باقی مانده است، در حالی که تولید روغن در زنان با افزایش سن کاهش می‌یابد.

خرید محصولات مراقبتی و درمانی

پیری پوست

مردان بدون در نظر گرفتن سن، تراکم کلاژن بیشتری دارند. کلاژن در تعیین ضخامت پوست در زنان و مردان نقش اساسی دارد. محققان بر این باورند که تراکم کلاژن مسئول بروز سریع‌تر علائم پیری در زنان هم سن است. علائم پیری در مردان در اواخر عمر ظاهر می‌شود اما همین که علایم شروع شدند، رشد سریع‌تری از خود نشان می‌دهند. مردان اغلب با افتادگی پوست، پف دور چشم  و سیاهی دور چشم دیده می‌شوند.

قرار گرفتن در معرض آفتاب عامل مهمی در پیری پوست است و به ندرت شاهد این هستیم که آقایان اقدامات احتیاطی مانند استفاده از ضد آفتاب یا دستکش محافظ را انجام دهند. اشعه ماورا بنفش باعث می‌شود که پیری پوست مردان بیشتر هم بشود.

ادامه مطلب در مقاله بعدی

آموزش شستن مو

شستن مو برای حفاظت از مو در برابر ریزش و عوارض جانبی دیگر آن خیلی مهم و حیاتی است. با این حال بسیاری از خانواده‌ها در مورد نحوه درست شستن موها اطلاعاتی ندارند چون این مسئله را ساده و پیش پا افتاده تلقی می‌کنند. بنابراین اکثر ما نمی‌دانیم که چطوری موهایمان را بشوریم؟ در ادامه با ما همراه باشید تا جواب این سوالات را با هم بررسی کنیم.

چند وقت یکبار موهای خود را می‌شویید؟

این سوال، سوالی است که احتمالاً قبل ازاین صدها بار از خود پرسیده‌اید. دلیل این کار این است که دفعاتی که موهای خود را شستشو می‌دهید می‌تواند یک عامل مؤثر در سلامت آن باشد. فهمیدن این که چند بار در هفته باید موهای خودتان را بشویید حالت آزمون و خطا دارد.

شستشو به صورت روزمره احتمالاً بهترین ایده نیست، اما به این بستگی دارد که باچه حالتی بیشتر احساس راحتی می‌کنید و چه چیزی برای نوع موی شما بهترین و مناسب‌ترین گزینه است. از آنجایی که موهای طبیعی معمولاً از انواع دیگر خشک‌تر است، احتمالاً دو یا سه بار در هفته کفایت خواهد کرد. با این وجود اگر موهای ریزی دارید، ممکن است نیاز باشد تعداد دفعات شستشو را بیشتر کنید تا میزان چربی و عواملی که ریزش مو را بیشتر می‌کنند از بین بروند. موهای چرب باید بیشتر شسته شوند.

خرید محصولات مراقبت از مو

با موهای خود مهربان باشید

تکنیک و نحوه‌ی شستن مو نیز مهم است. ممکن است فکر کنید که با چنگ انداختن و خراشیدن، موها تمیزتر می‌شوند. اما حقیقت این است که این روش می‌تواند برای پوست سر شما بسیار نامناسب بوده و باعث شکسته شدن موهای شما شود.

پس بهترین حالت برای شستن موها چیست؟ بهترین حالت این است که قبل از حمام رفتن موهای خود را شانه کنید. این کار پوست سر را تحریک می‌کند و موها را شل می‌کند. اما اگر موهیتان فرفری است می‌توانید شستن موها را در بخش‌های کوچک‌تر انجام دهید. همچنین به یاد داشته باشید که برای این کار سر را به آرامی ماساژ دهید و از حرکات تند و خشن دوری کنید.

خرید محصولات آرایشی

از شامپوهای با کیفیت و متناسب با موهایتان استفاده کنید

استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب می‌تواند تاثیر بسزایی در کیفیت موهای شما داشته باشد. هر چند ممکن است پیدا کردن شامپوی مناسب بر اساس آزمون و خطا باشد اما به برچسب‌ها دقت کنید و بر اساس نوع موی خودتان شامپو را انتخاب کنید.

اگر موهایتان چرب است از شامپوهایی که قدرت پاک کردن چربی بالایی دارند و موها را نرم و حالت می‌دهند استفاده کنید. اما اگر موهایتان خشک است از شامپوهای نرم کننده و مرطوب کننده و محصولات آبرسان استفاده کنید.

اهمیت آب در شستشوی موها

البته آب یک ماده اساسی برای شستشوی مو است، اما همچنین می‌تواند ظاهر و حالت موهای شما را خراب کند. قبل از هر چیز درجه حرارت آب خود را به همان اندازه خنک نگه دارید که می‌توانید آن را تحمل کنید. تفاوت‌های بین آب سخت و نرم را بشناسید و در مورد نوع آب مصرفی خودتان تحقیق کنید.

آب سخت دارای مقدار زیادی مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم است و اثرات مخربی بر پوست و مو می‌گذارد. در صورت نیاز می‌توانید از سر دوش‌های تصفیه کننده آب استفاده کنید.

آلودگی هوا: دشمن نامرئی پوست

آلودگی هوا سالیانه هزاران نفر را در سرتاسر جهان به کام مرگ می‌فرستد. افزایش آلودگی هوا طی سالها تأثیرات عمده‌ای بر روی پوست ما داشته است. ما نمی‌توانیم از تاثیرات آن جلوگیری کنیم، اما می‌توانیم از تأثیر آن روی پوست خود بکاهیم. آلاینده‌های مختلف هوا و اشعه ماوراء بنفش ابتدا روی پوست تأثیر می‌گذارند، زیرا این لایه خارجی‌ترین مانع بدن ما و در تماس مستقیم با آلودگی‌ها است.

چگونه آلودگی هوا به پوست آسیب می‌رساند؟

آلاینده‌های هوا با ایجاد فشارهای اکسیداتیو به پوست آسیب می‌رسانند. آلودگی لایه‌ای از مواد شیمیایی ایجاد می‌کند که منجر به التهاب می‌شود. التهاب باعث قرمزی، ایجاد چرک، لکه‌های تیره و پیری زود رس می‌شود.

همچنین آلودگی توسط پرتوهای UV بیشتر می‌شود. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش با پیری پوست و سرطان‌های پوستی همراه است. آلودگی به پیری زودرس و افزایش شیوع پسوریازیس، آکنه و سرطان‌های پوستی کمک می‌کند. همچنین در شرایط حساسیت پوستی مانند درماتیت آتوپیک و اگزما نقش دارد.

اگر چه پوست انسان به عنوان سپر بیولوژیکی در برابر مواد شیمیایی و اکسید کننده‌ها و آلاینده‌های فیزیکی هوا عمل می‌کند، اما قرار گرفتن طولانی مدت یا تکراری درمقابل مقادیر زیاد این آلاینده‌ها ممکن است اثرات منفی زیادی بر روی پوست بگذارد.

خرید محصولات آرایشی

راه‌های مقابله با اثرات آلودگی هوا بر روی پوست

برای مقابله و کاهش تاثیرات آلودگی هوا بر روی پوست به چهار نکته زیر با دقت عمل کنید:

پاکسازی

اولین قدم تمیز کردن پوست با پاک کننده‌های ارگانیک است. زیرا آلاینده‌ها روی سد روغنی پوست، گیر می‌کنند و می‌توانند تا مدت‌ها روی پوست باقی بمانند. بنابراین برای اینکه کمتر روی پوست شما تاثیر بگذارند در مرحله اول پوست را به خوبی تمیز کنید تا اثری از آلودگی هوا روی پوست باقی نماند.

خرید محصولات بهداشتی

آبرسانی به پوست را جدی بگیرید

آب واسطه‌ای برای هر فرآیند بیوشیمیایی در پوست ما است. کمبود هیدراتاسیون روند خنثی کردن مواد شیمیایی مضر را که باعث ایجاد آن روی پوست ما شده‌اند را کند می‌کند. بنابراین در نظر داشته باشید اگر پوست خشک دارید بیشتر در معرض آسیب ناشی از آلودگی هوا هستید. مرطوب کننده مناسب را برای نوع پوست خود انتخاب کنید و نوشیدن مایعات زیاد را فراموش نکنید.

آنتی اکسیدان‌ها

آنتی اکسیدان‌ها در این مورد می‌توانند نجات بخش باشند. از کرم‌هایی استفاده کنید که حاوی آنتی اکسیدان می‌باشد. زیرا اثرات مضر استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی هوا را خنثی می‌کنند. بهترین راه برای جذب آنتی اکسیدان‌ها خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه است. ثابت شده است که کاربرد موضعی آنتی اکسیدان‌ها نیز مؤثر است.

از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

قرار گرفتن در معرض اشعه مستقیم خورشید را محدود کنید و همیشه محصولات دارای SPF استاندارد را مصرف کنید. این یک ضرورت مطلق برای محافظت از پوست شما است. متأسفانه ما نمی‌توانیم در مورد وجود آلودگی هوا در جامعه کاری زیادی انجام دهیم، اما می‌توانیم اثر آلودگی را روی پوست خود کم کنیم.

کرم‌های ضد آفتاب علاوه بر محافظت از ما در برابر نور خورشید، یک لایه محافظ روی پوست درست می‌کنند که می‌تواند تا حد زیادی اثر آلودگی هوا بر روی پوست را کاهش دهد.

دلایل خشکی لب

خشکی لب‌ها می‌تواند دلایل و عوامل زیادی داشته باشد از مشکلات تغذیه‌ای گرفته تا تغییرات دما و تاثیرات سرما و گرما بر روی لب‌ها. دلیل هر چه که باشد حالت ناخوشایندی به ما دست می‌دهد و اغلب ما سعی کرده‌ایم تا این مشکل را حل کنیم اما به نتیجه‌ای نرسیده‌ایم. در این مقاله سعی داریم تا دلایل خشکی لب را بررسی کنیم.

آب گرم

پوست لب بسیار نازک‌تر از جاهای دیگر است و غدد روغنی ندارد. این باعث می‌شود آنها در مقابل خشک شدن و زخم شدن آسیب پذیر باشند. شستن صورت با آب بسیار گرم می‌تواند چربی پوست را در ناحیه لب‌ها از بین ببرد و در نتیجه احتمال خشک شدن و آسیب به لب‌ها بیشتر می‌شود.

عوارض جانبی داروها

برخی از داروهای مانند آنتی هیستامین‌ها که برای آلرژی تجویز می‌شوند و ایزوترتینوئین که برای آکنه تجویز می‌شود دارای عوارض جانبی هستند که باعث خشک شدن لب‌ها می‌شود. داروهای شیمی درمانی و لیتیوم که برای درمان اختلال دوقطبی استفاده می‌شود همچنین می‌توانند باعث ایجاد خشکی و ترک خوردن پوست شوند.

خرید محصولات آرایش لب

خیس کردن مرتب لب‌ها با زبان

خیس کردن مداوم لب‌ها یکی دیگر از دلایل خشکی لب است. دلیل این امر این است که پوشش بزاق لب‌ها آنزیم‌هایی دارد که به هضم غذایی که می‌خوریم کمک می‌کند. هنگامی که لب‌های خود را به طور مکرر خیس می‌کنید، آنزیم‌ها شروع به از بین بردن پوست لب‌ها می‌کنند. هنگامی که لب‌های خود را به طور مکرر خیس می‌کنید، در ظاهر کار خوبی می‌کنید اما همین کار شما را وارد یک چرخه معیوب می‌کند که عملا خشکی لب‌ها را بیشتر خواهد کرد.

کم آب بودن بدن

اگر شما به اندازه کافی آب نمی‌نوشید، یا در مکانی زندگی می‌کنید که هوا سرد و خشک است ممکن است لب‌هایتان خشک شده و ترک بخورد. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب هم می‌تواند باعث خشکی لب‌ها شود. در برخی از موارد هم عدم رعایت بهداشت دهان می‌تواند چنین عوارضی به دنبال داشته باشد.

شرایط بهداشتی

مشکلات بهداشتی مانند اسید معده کم، رژیم غذایی ضعیف و روده ناسالم می‌تواند منجر به خشکی لب شود. در صورت کمبود آب بدن، بدن برای هیدراته کردن سلول‌ها آب را از بقیه بدن جذب می‌کند. این ممکن است باعث یبوست و خشکی پوست و لب شود.

خرید محصولات آرایشی

واکنش آلرژیک

ترک‌خوردگی لب‌ می‌تواند یک واکنش آلرژیک باشد. ممکن است به مواد موجود در مواد آرایشی که برای لب‌ استفاده می‌کنید، حساسیت داشته باشید. همچنین ممکن است به غذاهای خاصی حساسیت داشته باشید.

کمبود ویتامین  B2

ویتامین B2 یا «ریبوفلاوین» برای فعالیت‌هایی همچون عملکرد سلولی، متابولیسم چربی‌ها و حفظ سطح نرمالی از «اسیدآمینه‌ی هموسیستئین» در خون ضروری است. اگر لب‌تان ترک‌خورده و متورم‌شده، ممکن است ناشی از کمبود «ریبوفلاوین» باشد.

مصرف بیش از حد ویتامین  A

خشکی لب‌ها ممکن است به دلیل مصرف بیش‌از‌اندازه‌ی ویتامین A باشد. مسمومیت با ویتامین A زمانی روی می‌دهد که مکمل‌های زیادی مصرف کنید. شما باید در مصرف مکمل ویتامین A بسیار محتاط باشید؛ زیرا بخش عمده‌ای از نیاز بدن به ویتامین A از طریق تغذیه تأمین می‌شود. اگر مقدار ویتامین A در سیستم بدن شما زیاد باشد، باعث ترک‌خوردگی پوست و لب‌ها خواهد شد.

درمان‌های خانگی موی چرب

غدد چربی وظیفه محافظت از مو را بر عهده دارند ولی گاهی اوقات به دلیل ترشح زیاد غدد، مو ظاهری چرب پیدا می‌کند که خوشایند افراد نیست. برای مراقبت از مو و کنترل چربی موی سر می‌توان از برخی گیاهان استفاده کرد که تاثیر بسیار مثبتی نیز بر کنترل چربی موی سر دارند.

جوشانده جو
جوشانده جو تاثیر خشک کننده داشته و چربی موی سر را تا حدود زیادی کاهش می‌دهد. شما بایستی بعد از شامپو زدن به موهایتان آن را با مخلوطی از آب جو و آب بشویید.

چای
چای حاوی اسید تانیک می‌باشد که به دلیل داشتن خاصیت منقبض کننده چربی موی سر را کاهش می‌دهد. در هنگام حمام کردن در ابتدا موهای خود را با چای شسته و پس از چند دقیقه شامپو بزنید.

نعناع
نعنا نیز از جمله گیاهان موثر در از بین بردن چربی موی سر می‌باشد. برای این منظور یک مشت برگ نعنا را با دو لیوان آب به مدت 15 الی 20 دقیقه جوشانده و سپس به شامپو اضافه کرده و به موهای خود بمالید.

جوش شیرین
جوش شیرین نیز موجب از بین رفتن چربی موی سر می‌شود برای این کار دو الی سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک لیتر آب مخلوط کرده و به موهای خود بمالید و پس از گذشت 20 دقیقه آن‌ها آبکشی کنید.

خرید محصولات مراقبت از مو

جو دوسر
جو پخته شده در آب را بگذارید خنک شود و سپس آن را به پوست سر مالیده و بعد از 15 دقیقه بشویید. این ماده به دلیل غلیظ بودن چربی پوست سر را به خود کشیده و خارش سر را نیز برطرف می‌کند.

ژل آلوئه ورا
از جمله بهترین درمان‌ها برای موی چرب ژل آلوئه ورا است. یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق مربا خوری ژل آلوئه ورا را به شامپو اضافه کرده و به مدت یک هفته آن را در یخچال نگه داری کنید و موهای خود را با آن بشویید.

ماسک‌های خانگی برای موهای چرب

انواع مختلفی از ماسک‌های خانگی برای موهای چرب وجود دارد که می‌توانید با کمک آن‌ها موهایی تمیز و براق داشته باشید. از جمله مشکلاتی که برای موهای چرب ایجاد می‌شود ریزش مو و شوره سر است که برای افراد بسیار آزار دهنده است. مراقبت از مو با استفاده از ماسک‌های خانگی در کنار کاهش مشکلات شوره سر، ریزش مو و چربی سر موجب می‌شود تا موهای پر پشت و زیبا داشته باشید.

ماسک عسل و ماست
ماسک عسل و ماست سرشار از پروتئین، کلسیم و اسید لاکتیک و منیزیم بوده و ویتامین‌های مورد نیاز مو را به خوبی تامین می‌کند. استفاده از این ماسک موجب می‌شود تا سلول‌های مرده پوست دوباره رشد کرده و موهایتان بلند و پرپشت شود و ریزش و چربی آن کنترل شود.

خرید محصولات آرایشی

ماسک عصاره ليمو
اين نوع ماسک با داشتن خاصيت اسيدی که به دليل برخورداری از خاصيت آنتی اکسيدانی می‌باشد تا حدود زيادي چربی موهای شما را کمتر می‌کند. و همچنین اين نوع ماسک ويتامين‌های مورد نياز پوست سر را تامين می‌کند. برای تهيه اين ماسک کافی است تا آب و عصاره ليمو را با يکديگر مخلوط کرده و به پوست سرتان بماليد و بعد از گذشت مدتی آن را با آب ولرم بشوييد.

ماسک سرکه سيب
سرکه به دليل خاصيت اسيدی که دارد موجب از بين رفتن چربی اضافي پوست سر می‌شود. براي تهيه اين نوع ماسک مقداری محلول سرکه را با آب مخلوط کرده و بر روی پوست سر قرار داده و ماساژ بدهيد و سپس با آب ولرم بشوييد.

ماسک آبلیمو و تخم مرغ
تخم مرغ دارای مقادیر فراوانی پروتئین و ویتامین‌های تقویتی است که با استفاده از ترکیب زرده تخم مرغ و آبلیمو می‌توانید ویتامین و رطوبت مورد نیاز مو را تامین کنید. بعد از تهیه این مخلوط آن را بر روی کف سر بمالید و پس از گذشت مدتی آن را با آب ولرم شستشو دهید.

فوايد ورزش کردن برای پوست

ورزش کردن می‌تواند موجب بهبود خلق و خو شده و احساس خوبی را در شما به وجود بياورد. ورزش کردن بر روي پوست صورت نيز تاثير مثبت بسياري داشته و آن را شفاف تر و براق تر مي‌کند. ورزش به طور منظم موجب بهتر شدن ظاهر و سلامت پوست مي‌شود.

در متن زير برخي از فوايد ورزش کردن برای پوست را به طور خلاصه بيان خواهيم کرد:

خون و اکسيژن

در موقع ورزش کردن قلب و ريه‌ها، خوني را که حاوي اکسيژن فراوان می‌باشد را به سمت پوست و ماهيچه‌ها هدايت می‌کنند که قرمز شدن پوست بعد از ورزش کردن نيز به همين خاطر است. افزايش جريان خون در بافت پوست موجب بهبود حمل مواد غذايي به سمت پوست می‌شود. رسيدن خون و اکسيژن و مواد مغذي بيش تر به پوست موجب افزايش کلاژن سازي و در نهايت داشتن پوستي صاف و شفاف می‌شود.

براق شدن پوست

با ورزش کردن، پوست چربی‌های طبيعي می‌سازد که همين چربي‌ها باعث مي‌شوند تا پوست سالم تر و لطيف تر ديده شده و همچنين رطوبت پوست تامين شود. ورزش کردن توليد چربی‌هاي سطح پوست را نيز تنظيم کرده و به مرور چربی اضافی پوست کم شده و منافذ پوست کوچک تر می‌شود.

پاکسازی پوست با عرق کردن

کبد، کليه‌ها و پوست وظيفه دفع سموم بدن را بر عهده دارند. در حين ورزش کردن تعريق باعث می‌شود تا سمومی که موجب بسته شدن منافذ پوست و در نتيجه آکنه می‌شوند، از بدن دفع شوند. محصولات پوست چرب و آکنه دار الی ژن نیز موجب کنترل ترشح چربی و پاک کردن سطح پوست از چربی می‌شود.

خرید محصولات مراقبت از پوست

استرس

يکي از علل مهم اينکه افراد به ورزش روی می‌آورند، رفع نگرانی‌ها و استرس‌ها است. برخي بيماری‌هاي پوستی مانند پسوريازيس و آکنه به دليل وجود استرس و نگرانی ايجاد می‌شوند. ورزش کردن موجب کاهش سطح استرس و بدين ترتيب کاهش بيماری‌ها و مشکلات پوستي می‌شود.

خرید محصولات آرایشی

استحکام و صافی پوست

وزنه برداری در وزش موجب می‌شود تا ماهيچه‌های بدن قوی و نيرومند شده و بدين ترتيب وقتی ماهيچه‌های قوی زير پوست شما باشد، پوست سالم تر ديده شده و ظاهر سلوليتی پوست به حداقل می‌رسد.

موهای سالم تر

خونرسانی بهتر هنگام ورزش برای موها مفید است. رسیدن مواد مغذی به فولیکولهای مو، رشد موها را افزایش می‌دهد و همچنین کاهش استرس، شکنندگی و ریزش مو را بهبود می‌بخشد.

کمک به بهبودی زخم‌ها

تحقیقات زیادی روی غدد اکرین (eccrine) انجام شده است. این غدد یک نوع از غدد عرق موجود در بدن هستند که به تعداد زیاد روی سطح پوست سراسر بدن وجود دارند. این غدد، محل ذخیره سلول‌های بنیادی بالغ هستند که در فرآیند بهبودی و بسته شدن زخم ها نقش دارند. با شناخت این فرآیند مهم در بهبودی زخم‌ها می‌توان درمان‌های دارویی جدید را امتحان کرد.

عرق کردن، آنتی بیوتیک‌های زیادی را به میزان زیاد روی سطح پوست پخش می‌کند. با این اوصاف کسی به پمادهای آنتی بیوتیکی نیاز نخواهد داشت. اگر پوست ما در اثر یک بریدگی یا خراش کوچک و یا نیش پشه زخمی شود، مواد آنتی بیوتیکی که توسط غدد عرق روی پوست ترشح می‌شوند، به سرعت و به طور مؤثری میکروب‌ها و عوامل مهاجم را از بین می‌برند.