بلاگ

علت خشکی آرنج چیست؟ : دلایل احتمالی زیادی وجود دارد که چرا ممکن است آرنج های شما مانند گذشته صاف و نرم نباشند. آیا زمان زیادی را در استخر می گذرانید؟ کلر می تواند مقصر باشد . آیا دمای محل زندگی شما شروع به کاهش می کند ...

دلایل ترک خوردن پاشنه پا : ترک پاشنه پا را می توان یک بیماری نامید که می تواند در بسیاری از موارد بیمار را عذاب دهد و ترک های موجود دچار خونریزی و سوزش شوند. همچنین ترک پا در بسیاری از افراد بسیار ساده است ...

رفع ترک پاشنه پا در خانه (بخش دوم) : عسل دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی است. تحقیقات نشان می دهد که عسل می تواند به التیام و پاکسازی زخم ها و مرطوب کردن پوست کمک کند ...

رفع ترک پاشنه پا در خانه (بخش اول) : ترک پاشنه پا یکی از مشکلات رایج پا است. یک نظرسنجی نشان داد که 20 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده پوست پاهایشان ترک خورده است. این می تواند هم ...

7 راه برای کمک به رفع سیاهی دور چشم : زمانی که فرد متوجه شود چرا سیاهی زیر چشمش ایجاد می شود، می تواند درمان مناسب را انتخاب کند. برخی از افراد عادات سبک زندگی خود را تغییر می دهند ...

سوالات متداول درباره پسوریازیس : علائم پسوریازیس در افراد مختلف متفاوت است و به نوع پسوریازیس بستگی دارد. نواحی پسوریازیس می تواند به کوچکی چند پوسته روی پوست سر یا آرنج باشد یا کل بدن را بپوشاند. شایع ترین علائم پس ...

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی مزمن است که باعث تجمع سریع سلول های پوست می شود. این تجمع سلولی باعث ایجاد پوسته پوسته شدن روی سطح پوست می شود. التهاب و قرمزی اطراف فلس نسبتاً شایع است. پوسته های پسوریاتیک معمولی نقره ای مایل به سفید هستند و به صورت لکه های ضخیم و قرمز ایجاد می شوند. گاهی اوقات، این تکه ها ترک می خورند و خونریزی می کنند.

پسوریازیس نتیجه تسریع فرآیند تولید پوست است. به طور معمول، سلول های پوست در عمق پوست رشد می کنند و به آرامی به سطح پوست می آیند. در نهایت، پوست های قدیمی از بین می روند و پوست های جدید جایگزین آن ها می شوند. در افراد مبتلا به پسوریازیس، این فرآیند تولید ممکن است تنها در چند روز رخ دهد. به همین دلیل، سلول های پوست زمانی برای ریزش ندارند. این تولید بیش از حد سریع منجر به تجمع سلول های پوست می شود.

پوسته ها معمولاً روی مفاصل مانند آرنج و زانو ایجاد می شوند. آنها ممکن است در هر نقطه از بدن ایجاد شوند، از جمله: گردن، پا ها، صورت و دست ها

انواع مختلف پسوریازیس

پسوریازیس پلاکی:

پسوریازیس پلاکی شایع ترین نوع پسوریازیس است. آکادمی پوست آمریکا (AAD) تخمین می زند که حدود 80 درصد از افراد مبتلا به پسوریازیس دارای سوریازیس پلاکی هستند. این موضوع باعث ایجاد لکه های قرمز و ملتهب می شود که نواحی پوست را می پوشاند. این لکه ها اغلب با پوسته ها یا پلاک های نقره ای سفید پوشیده می شوند. این پلاک ها معمولا در آرنج، زانو و پوست سر دیده می شوند.

پسوریازیس روده ای

پسوریازیس روده ای در دوران کودکی شایع است. این نوع پسوریازیس باعث ایجاد لکه های صورتی کوچک می شود. شایع ترین محل های پسوریازیس روده ای شامل تنه، بازوها و پاها است. این لکه ها به ندرت ضخیم هستند یا مانند پسوریازیس پلاکی برجسته می شوند.

پسوریازیس پوسچولار

پسوریازیس پوسچولار در بزرگسالان شایع تر است. باعث ایجاد تاول های سفید رنگ پر از چرک و نواحی وسیعی از پوست قرمز و ملتهب می شود. پسوریازیس پوسچولار معمولاً در نواحی کوچک‌ تر بدن مانند دست‌ ها یا پا ها موضعی است، اما می‌ تواند گسترده باشد.

پسوریازیس معکوس

پسوریازیس معکوس باعث ایجاد نواحی روشن برروی پوست قرمز، براق و ملتهب می شود. لکه‌ های پسوریازیس معکوس در زیر بغل یا سینه‌ ها، در کشاله ران یا اطراف چین‌ های پوستی در ناحیه تناسلی ایجاد می‌ شوند.

پسوریازیس اریترودرمیک

پسوریازیس اریترودرمیک نوع شدید و بسیار نادر پسوریازیس است. این نوع اغلب بخش های بزرگی از بدن را به یکباره می پوشاند. پوست تقریباً آفتاب سوخته به نظر می رسد. پوسته هایی که ایجاد می‌ شوند اغلب در بخش‌ های بزرگی ایجاد می شوند.

درست کردن ماسک مو

درست کردن ماسک مو بسیار آسان است و می تواند سرگرم کننده باشد. اگر قبلاً ماسک مو را امتحان نکرده اید، ممکن است بخواهید با چند دستور العمل و مواد مختلف آزمایش کنید تا زمانی که بهترین ماسک مو را پیدا کنید.

اگر قصد درست کردن ماسک مو در خانه را دارید، در ادامه این دستور پخت را به شما آموزش داده ایم:

برای موهای وز یا آسیب دیده:

1 قاشق غذا خوری عسل و 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

دستورالعمل :

عسل و روغن نارگیل را با هم در یک قابلمه گرم کنید. هم بزنید تا مخلوط شوند. سپس اجازه دهید مخلوط خنک شود، سپس آن را به موهای خود بمالید. سپس اجازه دهید ماسک مو به مدت 40 دقیقه روی موهای شما بماند و حال می توانید موهای خود را شستشو دهید.

برای موهای خشک یا شوره سر:

آووکادوی رسیده 1 عدد
2 قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا
1 قاشق چایخوری روغن نارگیل

دستورالعمل :

3 ماده را با هم مخلوط کنید، سپس از ریشه تا نوک موهای مرطوب یا خشک را بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند سپس با آب ولرم بشویید.

برای موهای نازک:

2 عدد سفیده تخم مرغ
2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل

دستورالعمل :

سفیده و روغن را با همزن بزنید تا یکدست شود. از ریشه تا نوک موهای مرطوب خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس می توانید دوش بگیرید و با شامپو موهای خود را بشویید.

ماسک موی آماده

اگر وقت و زمان درست کردن ماسک مو را در خانه ندارید می توانید از ماسک موهای آماده استفاده کنید. اگر ماسک موی آماده خریداری می کنید، به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد طبیعی مانند روغن، کره و عصاره های گیاهی و بدون مواد شیمیایی و نگهدارنده هستند.

نحوه استفاده از ماسک مو

بیشتر ماسک‌ های مو وقتی روی موهای تمیز و خشک شده با حوله که هنوز مرطوب هستند استفاده می‌ شوند بهترین عملکرد را دارند. با این حال، اگر از ماسک مویی که عمدتاً از روغن ساخته شده است، مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون استفاده می کنید، ممکن است بهتر باشد ماسک را روی موهای خشک بمالید. از آنجایی که روغن می تواند آب را دفع کند، برخی از متخصصان مراقبت از مو معتقدند که موهای خشک بهتر از موهای خیس روغن جذب می کنند.

پس از آماده شدن ماسک مو، مراحل زیر را دنبال کنید:

برای محافظت از لباس خود، یک حوله کهنه را روی شانه های خود قرار دهید یا یک تی شرت کهنه بپوشید.
اگر موهای شما بلند یا ضخیم است، به کمک گیره های مو، آنها را به چند قسمت تقسیم کنید.
می‌توانید ماسک را با انگشتانتان بزنید یا می‌ توانید از یک برس کوچک رنگ برای مالیدن مخلوط ماسک مو روی موهایتان استفاده کنید.
اگر موهای شما خشک است، استفاده از ماسک مو را در نزدیکی پوست سر خود شروع کنید و به سمت انتها حرکت کنید. هنگامی که ماسک به انتهای موهایتان زده شد، می توانید به عقب برگردید و به آرامی روی پوست سر خود بمالید.
اگر به طور خاص از ماسک برای درمان شوره سر استفاده می کنید، باید از پوست سر خود شروع کنید.
اگر موهایتان چرب است، استفاده از ماسک مو را از وسط ساقه شروع کنید و به سمت انتها حرکت کنید.
پس از اتمام استفاده از ماسک، یک شانه دندانه پهن را روی موهای خود بکشید تا از پخش شدن یکنواخت ماسک اطمینان حاصل کنید.
موهای خود را با کلاه دوش یا پوشش پلاستیکی بپوشانید. سپس یک حوله را دور سر خود بپیچید. این به محافظت از ماسک در برابر چکه کردن کمک می کند.
اجازه دهید ماسک حداقل 20 تا 30 دقیقه روی پوست بماند. بسته به مواد تشکیل دهنده، برخی از ماسک ها را می توان برای ساعت ها یا حتی یک شب روی پوست گذاشت.
سپس می توانید شروع به شستشوی موهای خود کنید.

در ادامه پیشنهاد می شود مقاله " هرآنچه باید در رابطه با ماسک مو بدانیم " را مطالعه فرمایید.

هرآنچه باید در رابطه با ماسک مو بدانیم : احتمالاً کلمه ماسک صورت را شنیده اید یا شاید آن را امتحان کرده اید. همانطور که ماسک صورت برای تغذیه و آبرسانی پوست شما مفید است، ماسک مو ...

چندین علت اصلی خشکی پوست (بخش دوم) : دست های خشک و ترک خورده اغلب به دلیل شستن مکرر دست ها و همچنین استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست که اغلب دارای ...